Soffro di cefalea a grappolo da circa 20 anni ma solo ora ho scoperto questo forum che trovo estremamente interessante dal momento che cerca di fare luce su una patologia della quale gli stessi neurologi sembrano avere opinioni diverse e discordanti. Non so se posso considerarmi un malato "atipico", visto che i miei grappoli sono decisamente sporadici e diversi per intensità e durata. In genere arrivano la sera o in piena notte. Ma alcuni episodi si sono verificati anche di giorno, anche se in forma più leggera. Ho trascorso anche due-tre anni senza disturbi, poi sono tornati. Una volta ho provato l'ossigeno, dal momento che ero in cura con interferone/ribavirina per epatite C e non potevo assumere altri medicinali, ma non ricordo di aver tratto giovamento. Credo di potermi considerare fortunato, dopo aver letto i post di questo forum, dal momento che non ho mai avuto più di un grappolo l'anno, di durata media di un mese con un solo attacco notturno (anche se della durata di due/tre ore). Forse a qualcuno verrà da sorridere leggendo che mi limitavo a prendere dei semplici analgesici, ma spesso era quello che facevo. Il dolore si attenuava e talvolta riuscivo anche a dormire un po' seduto tenendo la testa dritta con l'aiuto di un cuscino. Ma la mattina ero sfiancato. Ora, dopo un lungo silenzio, dall'inizio di luglio è tornato. Sempre la sera. Gli attacchi durano in genere un'ora (con Auradol 2,5 mg), poi in genere riesco a dormire fino alle 5-5 mezza. La mattina mi sveglio con la sensazione che il mio "ospite" sia ancora lì, ma finora si è trattato di una eco sorda e distante. Fino a stamattina, quando con una certa sorpresa ho avuto due attacchi brevi (15 minuti ca.) appena sveglio alle 5.30 e poi dopo colazione e due ore di sonno alle 9.00. Non ho preso farmaci e se ne sono andati con la rapidità con cui erano apparsi. Ora mi chiedo se per caso stia cambiando la frequenza. Ho un appuntamento con un medico ricercatore della materia al campus biomedico di Roma, dove vivo, il 26 luglio e nel frattempo cerco di fare una vita normale, anche se il grappolo di giorno sarebbe certo un problema. Una domanda per concludere. Oltre all'alcol, ci sono bevande o cibi da evitare? E il tabacco? Scusate la prolissità, ma era il mio primo post. Un saluto a tutti. Fabio