Sarebbe interessante capire quanto sia presente l'incubo nelle nostre notti.
Per incubo intendo un sogno molto spiacevole che a prescindere dal contesto genera delle emozioni negative, emozioni di sofferenza.
Dalla paura (come emozione principe), alla collera, al dolore, al blocco emozionale, alla rabbia, ecc.
Non importa il contesto figurativo, quanto invece l'emozione e la reazione fisica.
Come reazione fisica in un bruttissimo, non brutto, ma bruttissimo incubo c'è una forte sudorazione che al risveglio lascia una terribile sensazione di freddo.
Altra reazione fisica potrebbe essere "nel sogno" la volontà o necessità di fuga con una paralisi fisica che impedisce il movimento; oppure una necessità di difesa o di colpire per difesa con una paralisi fisica (in questo caso parlo di "vita" del sogno mentre la sudorazione e il freddo di fatto reale non di sogno).