Credo che i fattori scatenanti siano diversi da un caso ad un altro.
Premetto che soffro di CH cronica, in quasi totale assenza di periodi di remissione superiori a 3 gg. Personalmente, ho effettuato le seguenti prove e verifiche ed ho tratto queste conclusioni:
- sono un fumatore abituale; il mio medico ha escluso il fumo come causa scatenanti un attacco (pur invitandomi a smettere, a prescindere). La dimostrazione è nel fatto che, se ci fosse correlazione, avrei attacchi continui e mai periodi liberi;
- ho avuto un periodo di qualche mese in cui ho dovuto, per altri motivi, eliminare dalla mia dieta vino, alcool e caffè. Ma ho continuato regolarmente ad avere gli attacchi.
- liquirizia, ginseng e caffè con miscela arabica sono altamente scatenanti;
- non ho notato influenza significativa della posizione della testa sul cuscino, anche perché se ne assumiamo una quando ci addormentiamo, non è detto che conserviamo quella fino al momento dell'attacco;
- pochissime volte sono riuscito a combattere l'attacco tenendo in bocca un cubetto di ghiaccio (scoperto per caso).
Spero siano indicazioni utili a tutti.
Un saluto
