E' un post OT, non rientra in questa categoria, ma nemmeno nelle altre e cosė....
Qualche giorno fa ero in giro per negozi e mi sono imbattuta in un libro "Manuale di meditazione" - Lamparelli, l'ho comprato.
Non l'ho ancora cominciato (purtroppo la lettura per me č un trigger e quindi devo misurare " l'uso degli occhi" nel corso della giornata prima di potermi dedicare ai libri).
Qualcuno ha altri suggerimenti di libri, tipi di meditazione, autori, ecc...?
Skianta mi avevi dato delle indicazioni per telefono, ma non ho fatto tempo a scrivere... potresti ridarmi i suggerimenti?
Grazie,
Eli
