L'avete provata.....non la coca!!!

[Mauro]

Ciao a tutti,
riflettevo........sulla funzione dell'ipotalamo e sul fatto che la bestia ringhia e azzanna più di notte...così mi sono chiesto se avete esperienza sull'uso di un regolatore dei ritmi cicadiani come la melatonina???
L'avete mai provata??? E se si con quale posologia??
A presto
Mauro      zzz..

[Sten]

Ciao Mauro,

si l'ho provata...

Posologia indicata 10 mg/die prima di andare a letto (nei supermercati avevo trovato delle compresse da 3 mg cad... Ne prendevo 4 per un totale di 12 mg/die)...

Sono andato avanti per tutto il Grappolo (ca. 3 mesi)

Purtroppo non ho avuto nessun risultato di rilievo.

In ogni caso male NON fa e magari con te funziona.

 

[Skianta]

Si l'ho presa, ma effetti sulla ch zero

[CIELO]

IDEM MA CON NESSUN RISULTATO

[Barbara BG]

L'ho provata, ma appena ho iniziato mi è venuta una cefalea lieve e persistente...
Ho pensato che fosse colpa
 della melatonina e non l'ho più presa, ma forse è stata una coincidenza!!
Riproverò quando me la sento

[Skianta]

La melatonina non combatte certo la CH.
La melatonina può dare una lieve mano all'insonnia quando se ne soffre molto. In realtà la serotonina con il calare del buio si converte in melatonina e induce il sonno. Pare che di fronte a scompensi biochimici la melatonina dia una mano ad addormentarsi, ma quando io non riesco a dormire, ci vuol ben altro  

[Lucius]

Provata e.... buttata.
Statisticamente, se associata ad una terapia di profilassi (quale verapamil o altro) può dare leggeri benefici.
In pratica non conosco nessuno che la prende regolarmente e con gioia. L'abbiamo provata in tanti.