ciao, no PANIC !!!!
SE STAI PER PARTIRE CON QUESTA ANSIA PEGGIORERAI LA CH E PEGGIO PER TE...NIENTE VACANZA.
Condivido!
Anche se difficile, devi cercare di restare calma!
Imigran solo in caso di estremo bisogno sii molto moto cauta nel prenderlo!
Senti dalla tua farmacista se ti può vendere una bombola di O2 (una bombola da 1400L costa circa 15€ ed è abbastanza maneggevole da poterti portare in viaggio) e
una maschera ad alta concentrazione e alle prime avvisaglie prendi l'O2 a 15L/minuto fintanto che non senti che è tutto sparito.
Ghiaccio in bocca e con la lingua lo tieni premuto dalla parte che ti fà male.
Borsina con del ghiaccio (o panetto gel) sul collo sempre dalla parte dolente.
NON METTERE MAI IL GHIACCIO SULLA TESTA O SULLA TEMPIA.Ognuno ha la propria bestia, che può cambiare nel tempo!
Molti riferiscono che nella fase conclusiva gli attacchi diventano molto più sporadici per poi sparire del tutto. Nel mio caso invece smettono di colpo da un giorno all'altro! Siamo tutti diversi!
Un abbraccio!
AlbertoC