Vorrei non dirti benvenuta: non è un bel posto... ma già che qui sei arrivata, almeno ti sia di conforto sapere che non sei l'unica, e che soprattuttto su questo sito troverai aiuto, conforto e consigli come è successo a me. Buona fortuna!
ti posso dire, per esperienza personale (da 20 anni) che gli attacchi vengono quando dormi non per toglierti il piacere del sonno, ma solo perchè stai sdraiata. Non è così in assoluto, ma a me capita, nelle crisi notturne lievi, di riuscire a farle regredire semplicemente alzandomi e camminando (sai la felicità alle tre di notte!), ma meglio che punture e pastiglie. Anche il ghiaccio sul lato di sofferenza aiuta parecchio (se hai un frezeer a portata di mano alle 3 di notte, se devi farti due piani come me è un po' più scomodo e comunque per arrivarci cammini ... )
